Valori:

  • Kcal: 433
  • Fat: 6,5
  • Cho: 57,7
  • Pro: 26,7

Ingredienti:

  • 100g cipolle bianche
  • 75g peperoni 
  • 240g fagioli
  • 200 passata pomodoro 
  • 1 uovo

Procedimento: 

  • taglia finemente la cipolla e i peperoni e fai cuocere in una padella capiente con due bicchieri d’acqua per 10 min
  • aggiungi il pomodoro e continua la cottura per altri 30min a fuoco basso. Metti del sale e pepe a piacere.
  • aggiungi i fagioli e cucina ancora per cira 5min
  • cuoci l’uovo in camicia 

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.